Fisch im Schuh

**alster** · 29.12.2010, 21:39

Hallo,

gibt es hier jemanden, der praktische Erfahrungen mit diesen Einlagen hat? Unser Sanitätshaus bietet diese Einlagen auch an. Ich trage seit Jahren Einlagen im normalen Straßenschuh, und bin jetzt auch der Suche nach guten und geeigneteten Einlagen für meine Sportschuhe. Ich bin Läufer (Halbmarathon...).

**Ronya98** · 30.12.2010, 21:20

Hallo, praktische Erfahrung ja, aber aus Sanitätshaus-Sicht ..
Ich trage die selbst auch, würde mich aber nicht als Sportler bezeichnen ;-)
Wir versorgen aber auch viele Sportler damit .... Was genau willst Du wissen ??

**alster** · 03.01.2011, 21:37

Was genau willst Du wissen ??

Naja, wie bequem ist die Einlage, wie lange muss man sich daran gewöhnen oder sind positive Auswirkungen beim Sport zu erwarten?

**Ronya98** · 04.01.2011, 20:23

Naja, bequem .. die sensomotorischen Spots müssen halt passen .. und schon gezielt Druck ausüben und gezielt Muskulatur aktivieren, das ist auf der homepage von Fisch auch gut erklärt. Die Einlagen sind schon auch ein "Training" für Deine Muskulatur, in so fern brauchst Du schon eine Eingewöhnungsphase die über 2-3 Wochen gehen kann, kann aber auch kürzer sein, je nach dem in wie weit noch Nachpassungen erforderlich sind ...
Positive Auswirkungen : grundsätzlich ja weil gezielt Muskelpartien aktiviert werden .. Du musst Dir das so vorstellen: die "bisherigen" Einlagen drücken den Fuß passiv in eine korrigierte Stellung, die sensomotorischen Einlagen / Fisch aktivieren die Muskulatur und schaffen damit eine aktive / dynamische Korrektur ... zusätzlich wird gezielt eine Vorspannung auf Muskelgruppen gegeben um im "Einsatzfall" kräftiger wirken zu können ...
"technisches Doping" quasi ...